Topošo vecāku skola

Topošie vecākiSagatavojies dzemdībām apmeklējot 4.nodarbību ciklu!

Nodarbības var apmeklēt no ~30.grūtniecības nedēļas

Pirmā cikla nodarbība katra mēneša pirmajā otrdienā plkst.17.00   Vienas nodarbības ilgums ~2h

Pasniedzēji:

Vecmāte Elīna Tipuka (tel.25928569)

Psiholoģe Aiga Jankevica (tel. 26314559)

Nodarbību saturs:

1.nodarbība - Grūtniecības trešais trimestris.

  • Par visu aktuālo līdz pat dzemdībām:
  • Fizioloģiska grūtniecības norise, iespējamie sarežģījumi un to novēršana,
  • Dzemdību vietas izvēle,
  • Kam jābūt dzemdību somā,
  • Kādi ir dzemdību priekšvēstneši, kad ir īstais laiks doties uz dzemdību nodaļu
  • Kas notiek stājoties dzemdību nodaļā

2.nodarbība - Dzemību noreise

  • Dzemdību periodi, pozas, palīglīdzekļi,
  • Iespējamie dzemdību sarežģījumi un to novēršana,
  • Atsāpināšanas iespējas,
  • Elpošana dzemdību procesā,
  • Partnera atbalsts dzemdību laikā,
  • Video materiāla demonstrēšana.

3.nodarbība - Pārrunas ar psiholoģi

  • Iepazīšanās vienam ar otru, kā grupas dalībniekiem.
  • Pārrunas par psihoemocionālo stāvokli grūtniecības laikā, lielākajiem satraukumiem un bažām. Neļauties ikdienas stresam un baudīt grūtniecību,
  • Tēva loma gaidīšanas, dzemdību laikā un arī vēlāk - kopīga mazuļa aprūpe un audzināšana,
  • Aprūpes emocionālie aspekti, kas ir būtiski zīdaiņa harmoniskai attīstībai.

4.nodarbība - Pēcdzemdību periods, jaundzimušā aprūpe

  • Par visu, kas notiek dzemdību nodaļā - apskates, potes, dienas kārtība...
  • Agrīnais, vēlīnais pēcdzemdību periods,
  • Higiēna pēcdzemdību periodā,
  • Jaundzimušā higiēna un aprūpe dzemdību nodaļā un mājās,
  • Fizioloģiskās pārmaiņas,
  • Mazuļa barošana.

Ieguvumi:

  •  Apmeklējot nodarbības radīsies drošības sajūta par gaidāmajām dzemdībām un rūpēm par mazuli!
  •  Nodarbības vada vecmāte no Jelgavas dzemdību nodaļas. Tas dod priekšrocību gūt precīzu informāciju par notiekošo nodaļā, kā arī iespēja sarunāt nelielu "ekskursiju" pa nodaļu, lielākai drošības sajūtai.
  •  Ja gaidāmas ģimenes dzemdības, saņemsiet atzīmi mātes pasē, ka esat tām gatavi! Tas derīgs visās dzemdību iestādēs.
  •  Vecmāte Elīna un psiholoģe Aiga ir pieredzējušas profesionāles un arī mammas! Viņas noteikti pastāstīs arī atgadījumus no savas pieredzes un varēs uz vecāku jautājumiem atbildēt ne tikai kā profesionāles, bet arī kā cilvēks ar personīgo pieredzi!
  •  Pirmsdzemdību sagatavošanas kursi ir lieliska vieta, kur satikt citus topošos vecākus un dalīties pieredzē!

Dalībai:  8eur - ja māmiņa nāk viena vai 10eur - ja nāk pāris

Pieteikties info@cza.lv, tel.20239199 (sms)

vai

Webforma